糖尿病相談会
第28回 糖尿病相談会
糖尿病に対する運動療法
| ３月３日（土）第２８回糖尿病相談会を開催しました。今回は『糖尿病に対する運動療法』と題して、糖尿病の運動療法を取り上げました。 リハビリテーション科の理学療法士よりクイズを交えながら運動の必要性や運動を行うタイミングなどを説明し、実際に参加者の皆さんに軽めのストレッチや筋肉を鍛える運動、長時間行える軽めの運動方法などを行っていただきました。 運動のあとは食事療法の解説。管理栄養士より主食についての話しがあり、「ご飯」「パン」「麺類」のカロリーの違いや摂取方法のポイント、ご飯に比べて高カロリーの物が多いパンを上手にとる方法など説明しました。豆腐と豆乳を使用した低カロリーのカップケーキも配られ、調理方法による低カロリー化の方法を熱心にメモをとる姿も見受けられました。 次回の糖尿病相談会も、参加者の皆さんが楽しんで糖尿病について学べるような企画に、明野中央病院糖尿病スタッフ一同取り組んでまいります。ご参加いただきありがとうございました。 |
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| 2012/3/14 | |||||||||
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